Category Archives: "yoga"
ガルーダ・インドネシア航空 チケットのキャンセル方法とキャンセル料
ガルーダ・インドネシア航空のチケットのキャンセル方法とキャンセル料
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今を生きるヨガノート
ヨガを始めて約半年。 1ヶ月ほど前から、ヨガノートなるもの（日記みたいなやつ）をつけ始めました。 その日に受けたレッスンのよかった点や反省点、インストラクターにアドバイスされたこと、疑問点、質問事項とその回答などをざっと […]
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ヨガを始めた
くすりの影響で短期間に5キロ以上も一気に太ってしまい、2年前くらいからウォーキングを始め（ランは昔取った杵柄ではあるが、からだがなまりまくっていたことと、ひざに負担がかかるのが怖くてウォーキングを選択）、太ることへのスト […]
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